'Zašto me ljudi ne vole?' - 17 savjeta ako smatrate da ste to vi

Pitate li se, 'zašto me ljudi ne vole?'


Bez prijatelja kojem možete vjerovati ili nekoga koga možete pozvati u teškim vremenima, život može biti još teži nego što već jest.

Svatko treba nekoga kome se može obratiti u životu, bilo da je to naša obitelj ili prijatelj.

Iako ne možemo birati svoje obitelji, sigurno možemo odabrati svoje prijatelje.


Možete se naći bez i jednog i drugog i pitati se kako možete preokrenuti stvari tako da ćete se ljudima opet svidjeti.

Ako ste prešli granicu i izbacili vas iz obitelji ili su vas prijatelji dvostruko prešli, možda se neće moći vratiti u nečije dobre milosti, ali sve nije izgubljeno.



Trebaš preuzmi odgovornost za svoje postupke i promijenite način rada. Drugi se ljudi neće promijeniti.


Morate promijeniti način na koji ste oko njih kako biste vidjeli drugačije rezultate.

Evo 17 savjeta kako postati simpatičniji.

1) Prestanite se pokazivati ​​i pokušavati impresionirati ljude.

Nitko ne voli showoff, a ako pokušavate impresionirati ljude svojim novcem, automobilima, domom ili znanjem, možete odmah prestati.

Ljudi se više nego ikad žele osjećati povezani jedni s drugima.

Kad im bacite sva svoja postignuća, oni ne upoznaju stvarnog vas.

Osim toga, prilično je dosadno stalno slušati nekoga kako govori o sebi i svojim stvarima.

Samo neka ljudi upoznaju stvarnog vas i budu skromni. Učinit ćete sebi uslugu.

Istraživanje je sugeriralo da poniznost nudi nekoliko pozitivnih osobina, uključujući veću korisnost, prema Wade C. Rowatt, doktor psihologije, izvanredni profesor psihologije i neuroznanosti na Baylor's College of Arts & Sciences:

„Istraživanje pokazuje da je poniznost pozitivna kvaliteta s potencijalnim koristima ... Iako nekoliko čimbenika utječe na to hoće li ljudi dobrovoljno pomoći bližnjem u potrebi, čini se da su ponizni ljudi u prosjeku korisniji od pojedinaca koji su egoistični ili umišljeni. '

Ljudi kojima je ugodno biti u blizini ponizni su, a ne bahati.

Zdravo je biti samopouzdan, ali tanka je granica između samopouzdanja i arogancije. Razlika je u poniznosti.

2) Prestanite biti tako potrebni.

Morate prestati trebati sve da vam priskoče u pomoć. Morat ćete otpustiti stalne telefonske pozive i tekstualne poruke.

Ako hodate okolo vjerujući da će vas svi napustiti, nećete se iznenaditi kad se to dogodi.

Prema istraživanju, narcisi su skloni biti vrlo potrebiti ljudi. Malo ljudi uživa provoditi vrijeme s narcisima.

Umjesto toga, budite tu za ljude koji vas trebaju. Pustite ono što mislite da će se dogoditi i usredotočite se na ono što se događa.

3) Oprostite i prestanite kritizirati

Ako želite vratiti svoje prijatelje, morat ćete oprostiti i zaboraviti. Neki ljudi mogu zaboraviti, ali ne mogu svi oprostiti.

Nekim je ljudima to važan dio iscjeljenja i nastavka. Ako ljude stalno podsjećate na njihove pogreške, neće biti zainteresirani da vam budu prijatelji.

Omalovažavanje drugih ukazivanjem na njihove pogreške može ljude trljati na pogrešan način.

Dr. Rob Yeung, psiholog performansa i autor knjige Kako se istaknuti: provjerena taktika za napredovanje, kaže da 'Jedan od razloga zašto su ljudi došli dominirati planetom je taj što smo evoluirali da međusobno surađujemo, što znači da možemo vjerovati drugim ljudima.'

Stoga navike koje „promiču agresiju, status ili dominaciju nad drugim ljudima imaju tendenciju nagrizati povjerenje“.

4) Prestanite pokušavati kontrolirati sve oko sebe.

Morate prestati pokušavati biti šef svima. Oni nisu na zemlji da izvršavaju vaše naloge.

Prema Dr. Berit Brogaard, dr. Sc., 'Kontrola je veliki problem u vezama ... ne poštuju vas i onakve kakvi jeste.'

Problemi s kontrolom mogu proizaći iz vašeg nedostatka kontrole nad vlastitim životom.

Nije lako to priznati, ali kad shvatite da ste sami sebi najveći neprijatelj, počet ćete se okretati i usredotočiti se na vlastite nedostatke, umjesto da ukažete na sve ostale.

(Da biste zarobili duboko u tehnike puštanja i življenja više u ovom trenutku, pogledajte najpopularniju e-knjigu Hack Spirit-a: Umjetnost pažljivosti: Praktični vodič za život u trenutku)

5) Prestanite rušiti druge.

Morate prestati spuštati druge ljude. Možda čak i ne shvaćate da to radite, ali ako ste netko tko voli kritizirati druge ili ogovarati druge, onda prestanite.

DO komad u Boldeu autora emocionalne inteligencije, dr. Travisa Bradberryja, primijetio je da je ogovaranje drugih siguran način na koji ćete se učiniti negativnom osobom.

To također znači da vam ljudi neće vjerovati osjetljive ili osobne podatke. Tko želi biti netko takav?

Ne pretpostavljajte ništa. Nemojte misliti da znate bolje od ikoga. Ne donosite odluke za ljude.

Dajte ljudima prostora i zadržite prostor za njih dok smišljaju stvari i dugoročno ćete imati više i boljih prijatelja.

6) Siđite sa sapunice.

Ako želite da vas ljudi opet vole, morate prestati propovijedati.

Znaju sve pate od nečega što se naziva „vjerovanje superiornost'I teško je slagati se s nekim tko misli da je bolji od vas.

Ne znate sve i sve što znate odnosi se samo na vaša iskustva, zato ne pokušavajte prilagoditi svačiji život vašoj verziji.

Nitko ne voli sve-sve. Silazi sa sapunice.

7) Prestanite kriviti druge za svoje pogreške.

Prema terapeutkinja Karen Hartmann, 'Otrovnost proizlazi iz pohlepe, krivnje, srama i krivnje,'

Niko nije problem ako vam život ne ide kako je planirano. Umjesto da se ogledate oko sebe nekoga tko je kriv za vaš loš izbor, pogledajte se u ogledalo.

Ako budete mogli posjedovati svoje odluke, umjesto da za njih nađete žrtvene jarce, prije ćete se moći vratiti u milosti svojih prijatelja.

Ali to trebate reći. Ako možete reći da ste pogriješili, to može ići daleko.

(Da biste naučili umijeće kako prestati kriviti druge i preuzeti punu odgovornost za svoj život, pogledajte našu e-knjigu: Zašto je preuzimanje odgovornosti ključno za to što ste najbolji)

8) Prestanite se kušati o svom životu.

Ako samo povučete druge sa sobom kad imate žaljenje, nitko vam neće htjeti biti prijatelj.

U komad za psihologiju danas, psiholog Guy Winch rekao je, 'Stalna negativnost koja proizlazi od kroničnih tužitelja predstavlja ogroman izazov za one oko njih. I ništa ne čini kronične žalitelje sretnijima nego što su jadniji od svojih prijatelja. '

Ponekad trebate pronaći dobro u stvarima, bez obzira koliko one bile male, da biste ostali na površini.

Svima padaju dani, ali ako stalno živite u blatu, ljudi će prestati dolaziti da vas izvuku.

Prebolite to i vratite se životu mogućeg života. Žalba vam ne donosi prijatelje.

9) Budite otvoreni za one oko sebe.

Ako pokušavate biti ukusniji za ljude oko sebe, pobrinite se da im se otvarate i ne činite sve o sebi.

Psihologinja s Harvarda Amy Cuddy kaže da je važno pokazati toplinu prvo, a zatim kompetentnost, posebno u poslovnim okruženjima.

'Iz evolucijske perspektive', piše Cuddy u svojoj knjizi Prisutnost, 'za naše je preživljavanje presudnije znati je li osoba zaslužila naše povjerenje.'

Upoznavanje drugih ljudi važan je dio njihovih dojmova o vama. Ispravno slušanje drugih pomaže u izgradnji odnosa i povjerenja.

Čini se kao nazadni pristup, ali ako ste se ikad udaljili od nekoga tko se osjeća kao da vas je stvarno poslušao i stvarno vam se sviđaju, unatoč tome što o njima zapravo ništa ne znate, znat ćete o čemu govorimo.

10) Pitajte i zanimajte se za druge.

Budite iskreni prema svojim angažmanima i zanimajte se za živote onih ljudi s kojima želite biti prijatelji.

Ako se trudite bolje slagati s ljudima na poslu, zanimajte se za posao koji rade, ciljeve i postignuća u tvrtki.

Pitajte puno pitanja i pratite ljude nakon što su vam rekli nešto važno. Ljudima puno znači kad znaju da vam je stalo.

U drugom komad Bradberryja na Linkedinu, Bradberry je govorio o vrijednosti postavljanja pitanja drugima u razgovoru.

To pokazuje da ste zaručeni, i što je još važnije, da zapravo slušate.

11) Neka drugi govore.

Želite da se svidite drugim ljudima? Prestani pričati. Vrlo smo dobri u pucanju u nogu ili stavljanju te noge u usta.

Ako radite na izgradnji odnosa, prepustite se drugoj osobi.

Ovlašteni profesionalni savjetnik, mr. Heidi McBain, kaže Žurba, 'Bilo bi korisno kad bi se naučili biti dobri slušatelji.'

'Da bi netko bolje slušao, netko mora pratiti razgovor i prijaviti se kako bi bio siguran da uistinu razumije ono što druga osoba dijeli s njim'

Ovo je također dobra ideja ako ste skloni nervozi oko drugih ljudi ili ste skloni reći pogrešnu stvar.

Dopustite drugima da vode razgovor, a vi ćete im začas postati omiljena osoba.

12) Pokažite drugima da ste pouzdani.

Kad je riječ o tome, ljudi poput onih kojima mogu vjerovati. Ako ste više puta pustili da muda padnu, bit će teško pokazati ljudima da ste ozbiljni i da vam se može vjerovati.

Jeff Haden iz INC-a kaže najbolje:

“Biti ćudljiv, kratkoćudan ili tmuran suprotno je od simpatičnog. Ljudi koji su poznati po svojim nepredvidivim i promjenjivim raspoloženjima ne čine ničiji 'najdraži' popis. '

Trebate ustati i pokazati ljudima da mislite na posao. Ako nešto kažeš, ozbiljno misli. Ako kažete da ćete nešto poduzeti, učinite to.

13) Pronađite ravnotežu u svom životu.

Nitko ne voli kad im se drama ulije u život.

Ako želite da se ljudima sviđate, provjerite svoj ludi život pred vratima kad idete na zabavu ili radni događaj.

Svakako, svi imaju problema, ali ne moraju ih svi pustiti iz torbe kao jučerašnji veš.

To je osobito slučaj ako imate posla s nekim tko pretjeruje. Prema kliničkom psihologu dr. Albertu J. Bernsteinu, pretjerana reakcija na nekoga drugog koji je također pretjeran može dovesti do više problema:

'... osnovna ideja je da u mnogim situacijama reagirate instinktima programiranim u vašem mozgu dinosaura, umjesto da razmišljate kroz situaciju. Ako ste u mozgu dinosaura, odigrat ćete program star 6 milijuna godina i ništa se dobro neće dogoditi. U tom će slučaju mozak dinosaura druge osobe shvatiti da je napadnuta, a vi tada odgovarate uzvraćanjem ili bijegom, a jedan će eskalirati situaciju u ono što ja volim nazivati Učinak 'Godzilla upoznaje Rodana'. Puno je vriske i vike, a zgrade padaju, ali nije se puno postiglo. '

Ljudi vole kad ste mirni i sabrani. Ne budi vruća zbrka.

14) Radite stvari koje se sviđaju drugim ljudima.

Robin Dreeke, autor knjige, Nije sve u 'Ja': Deset najboljih tehnika za izgradnju brzog izvještaja sa bilo kime, kaže da je 'suspenzija ega' ključ za izgradnju odnosa s drugima:

“Ego suspenzija stavlja na stranu vaše potrebe, želje i mišljenja. Svjesno zanemarite svoju želju da budete ispravni i ispravite nekoga drugoga. Ne dopušta vam da vas emocionalno otme situacija u kojoj se možda ne slažete s nečijim mislima, mišljenjima ili postupcima. '

Kad pustite svoj ego, činite lijepe stvari za druge ljude i vodite računa o potrebama drugih.

Ne trebate se odreći svega što imate u ime spašavanja čovječanstva, ali lijepo je sjetiti se kad jednom pokupiti kavu za kolegu ili pitati za dječju nogometnu utakmicu.

Male geste uvelike pomažu u pomaganju ljudima poput vas.

15) Govori iz srca.

Recite svoju istinu u svijetu, ali imajte na umu kako to može utjecati na druge ljude. Ako je vaša istina rasistička, pokrovite je.

Prema Peter Bregman iz psihologije danas:

“Evo lude stvari: iskrenost je puno uvjerljivija, moćnija i učinkovitija od alternative. Ljudi žele istinu. Spremni su to prihvatiti mnogo češće nego što mislimo. I poštuju druge ljude i organizacije što to govore. '

Ako se vaša istina tiče religije ili politike, koračajte s oprezom.

Postoje načini da budete vi i budete prijatelji s ljudima koji imaju drugačija gledišta od vas; radi se o poštovanju, dopuštanju prostora i saslušanju drugih.

16) Spusti telefon.

Kao što je gore spomenuto, slušanje je važno ako želite da vam se sviđa.

Ali kako možete znati sviđate li se nekome ako nikada ne podignete pogled s telefona kako biste provjerili status razgovora koji biste trebali voditi?

Spustite telefon i pokupite svoje zanimanje za osobu koja sjedi preko puta stola od vas.

Ništa na vašem telefonu nije važnije od te osobe.

Poravnajte se s onima koji vjeruju u ono što vi vjerujete.

Kaže klinička psihologinja Linda Blair da je 'obično osnova za stvaranje prijatelja zajedničko iskustvo.'

Stoga, pronađite svoje ljude. To nije nova ideja, ali ona raste s uvjerenjem.

Ako utvrdite da vam je teško sprijateljiti se ili probiti se u krugove, to je možda zato što se družite s pogrešnom publikom.

Pronađite ljude koji su usklađeni s vašim mislima i uvjerenjima i okružite se njima. Lako je voljeti ljude koji su poput nas.

17) Upoznajte nove ljude.

Ako sve drugo zakaže i osjećate se kao da jednostavno ne ispunjavate svoja očekivanja vezana uz izgradnju odnosa, izađite i upoznajte neke nove ljude.

Što više interakcije i iskustva imate u razgovoru s drugima, to ćete biti bolji u tome.

To je praksa koja može trajati cijeli život, pa se nemojte obeshrabriti i nemojte se skrivati ​​kod kuće jer ne znate što bi se moglo dogoditi.

Jedini način da budete simpatični je da se postavite tamo da se sviđa više ljudi!

NOVA KNJIGA: Želite li promijeniti svoj život kroz životni trening, ali nemate resursa ili vremena za pronalaženje profesionalnog životnog trenera? Zatim pogledajte e-knjigu Jeanette Brown, 10 koraka do stvaranja života koji volitei naučite 10 nevjerojatno učinkovitih koraka koji su vam potrebni da biste danas preuzeli kontrolu nad svojim životom. Jeanette je životna trenerica s desetljećima trenerskog iskustva i u ovoj knjizi nudi jednostavan okvir koji će vam pomoći da poboljšate svoj život i postignete svoje ciljeve. Pogledajte ovdje.