5 faza odnosa koje prolazi svaki par (i kako ih preživjeti)

5 faza odnosa koje prolazi svaki par (i kako ih preživjeti)

Vjerojatno ste zaljubio se barem jednom u životu.


Kako odrastate, dolazite do spoznaje da je zaljubljivanje zapravo lagani dio. Biti u vezi može biti prilično izazovno.

Odnosi nisu uvijek laki. Zapravo je potrebno puno rada kako bi ih se obrađivalo.

Ali tako ljubav raste i traje. Pa kako osigurati da svoje romantične veze započnete desnom nogom?

Iako je svaka veza jedinstvena na svoj način, svaki par obično prođe kroz pet faza.


Nije važno kako ste se upoznali ili koji su vaši ciljevi u vezi.

Proći ćete svaku od ovih faza.



A kako ćete se nositi s njima, definirat će oblik - ili kraj - vaše veze.


Razumijevanje ovih faza kako se događaju može vam pomoći da se bolje snađete u dugotrajnom i ljubavnom partnerstvu.

5 faza odnosa

1. Atrakcija i ljubavna pozornica
2. Krizna faza
3. Radna faza
4. Faza predanosti
5. Stvarna pozornica ljubavi / blaženstva

Svaka faza je izazov za sebe. Zapravo se prve dvije faze često pokazuju kao najizazovnije za svaki par.

Zaronimo dublje u 5 faza veze, kakvi su i kako s njima postupati:

1. Scena atrakcije i romantike

Od toga su napravljeni filmovi.

U prvoj fazi veze u potpunoj ste euforiji.

Zaljubljujete se i ništa ne može poći po zlu. Sve je savršeno - od vašeg prvog poljupca do one struje koju osjećate oko njih. Ne mogu učiniti ništa loše i u njima nikada ne možete pronaći niti jednu manu.

Zapravo, dan prolazite neprestano razmišljajući o toj osobi. I na neki ste način zapravo visoki.

Jake razine dopamin, noradrenalin pa čak i oksitocin puštaju se u vaš mozak kad vas netko privlači. Te vas kemikalije čine vrtoglavicama i euforičnima.

Vaš gubitak apetita? A nesanica? Sve nuspojave ove male kemijske žice. Taj osjećaj može trajati od nekoliko mjeseci do 2 godine.

Bolje uživajte u ovoj fazi dok možete, jer sljedeće su faze u kojima stvari postaju stvarne.

Dobar dio biti u ovoj prvoj fazi

Sjajna stvar ove faze je što je uzbudljiva. Nema ništa uzbudljivije od upoznavanja nekoga i otkrivanja svake nevjerojatne stvari o njemu. Vidjet ćete drugu osobu u najboljem svjetlu. Trebali biste se toga sjetiti. Sjetite se uopće sitnica zbog kojih ste se zaljubili u njih.

Na koje treba paziti u prvoj fazi

Sve te sjajne emocije mogu vas natjerati da bacate oprez kroz prozor. I ne možemo vam zamjeriti. No, koliko god upijali trenutak, važno je i pokušati polako polako. Naravno, mogli biste počnite razmišljati o braku i djeca na šestom spoju, ali to ne znači da je ova osoba 'ta'. Zapamtite, većinu vremena zapravo razgovaraju kemikalije na vašem mozgu. Ne kažemo da biste trebali biti potpuno zatvoreni, ali malo logike i obrazloženja mogu stvarnost kontrolirati i kasnije vam spasiti moguću bol u srcu.

Također je tipično da na ovoj pozornici želite pokazati svoje apsolutno najbolje. Toliko da biste mogli ustanoviti da niste vjerni onome što jeste. Ne pretvarajte se da volite ananas na svojoj pizzi samo da biste im udovoljili. Budi ti. Nemojte se pretvarati da ste netko tko niste da biste se drugoj osobi mogli svidjeti. Ako je ovo osoba s kojom ćete provesti ostatak svog života, onda bi vas trebali voljeti onakvima kakvi uistinu jeste.

2. Krizna faza

Kao što smo već spomenuli, parovi teško prolaze prve dvije faze veze. To je zbog kontrasta između pozornice privlačnosti i krize.

U prvih nekoliko mjeseci veze čini se da sve ide izuzetno dobro. Međutim, dopamin u vašem sustavu na kraju curi, i počnete stvari vidjeti jasnije. Isključene su vaše ljubavne naočale. Počinjete se osjećati ugodno jedno s drugim, a stvari postaju previše stvarne. Previše puta ste pronašli zahodsku školjku ili su rekli nešto neprimjereno vašim prijateljima. Krizna faza je mjesto na kojem su vaši prvi argumenti i tjeskoba u vezi dogoditi se.

Većina parova će proći ovu fazu i nažalost, na kraju će se razići. Odjednom je druga osoba previše dosadna ili je jednostrani odnos. A jedan od vas možda ima hladne noge. Jeste li zapravo kompatibilni? Faza krize je mjesto u kojem ste iskusni jer će se par testirati. Iznenada se istodobno borite za moć i tražite sklad.

Dobar dio o tome kako biti u kriznoj fazi

Možda zvuči teško, ali ako uspijete to proći, sve što se dogodi u ovoj fazi samo će vas ojačati u paru. Može vam olakšati i konačno što partneru napokon pokažete ne baš glamurozne dijelove onoga što ste. Vaša se emocionalna veza također razvija u ovoj fazi. Vidjet ćete kako međusobno reagiraju na izazove i naučit ćete kako bolje komunicirati.

Na koje treba paziti kada ste u kriznoj fazi

Ovo je savršeno vrijeme za internalizaciju. Kako reagirate na situaciju? I je li reakcija vašeg partnera nešto na što možete dobro odgovoriti? Stvari možda ne idu uvijek glatko, ali ako oboje imate komunikacijske alate kako biste izašli iz ovoga neozlijeđeni, vaša će veza trajati. A ako utvrdite da niste spremni na kompromis ili prihvatite partnerove mane, onda bi ovo mogao biti kraj za vas.

Nema srama u udaljavanju. U stvari, oboje ćete učiniti uslugu dajući si priliku da pronađete prave partnere za sebe.

3. Radna faza

Dakle, osvojili ste kriznu pozornicu.

Poklič!

Pandžom ste se izvukli iz kanala, i sada se nalazite u savršenom skladu. U paru ste razvili rutinu. Netko kuha, a drugi pere posuđe. Sve je mirno i vi se nalazite zaljubljeni u tu osobu - na način koji se računa.

Dobar dio radne pozornice

U potpunosti se prihvaćate. I umjesto da ih pokušate promijeniti, vi se zaobilazite s njihovim manama. Ova je etapa poput lijepog dugog putovanja bez ikakvih neravnina na putu. Ali budite oprezni, ovo blaženo domaćinstvo moglo bi biti vaš pad.

Na koje treba paziti u radnoj fazi

Budući da je radna faza tako mirna, mogli biste se početi osjećati samozadovoljno. I tu dolazi do problema.

Samo zato što ste s partnerom pronašli skladan ritam, ne znači da biste ih trebali uzimati zdravo za gotovo. Nemojte prestati ići taj dodatni kilometar kako bi se osjećali posebno. Ne mora biti stalno. No, vitalno je podsjetiti se na svoju ljubav.

U suprotnom, mogli biste se zagubiti.

POVEZANO:STVARNO ne želi savršenu djevojku. Umjesto toga, želi ove 3 stvari od vas ...

4. Faza predanosti

Odlučili ste biti zajedno.

Čak i kad kretanje postane teško.

Čak i kad bi ponekad moglo biti teško.

Prepoznajete da je vaš partner sasvim druga osoba sa svojim vlastitim nizom mana, snova, ciljeva, želja i potreba.

Ali svejedno ih biraš.

O tome se govori u fazi predanosti. Sve je u tome da svjesno odlučite da je ta osoba ta za vas. Možda mislite da je radna faza bila dobra, ali faza posvećenosti je mjesto u kojem se uistinu osjećate kao da pripadate ovoj osobi.

To je obično kad parovi čine ogromne korake u međusobnom obvezivanju - useljavanju, braku ili rađanju djece.

Dobar dio o fazi predanosti

Prilično slična pozornici privlačnosti, faza predanosti također može biti vrlo uzbudljiva - samo bolja. Osjećate kao da ste postigli nešto izvanredno i da je vaš posao napokon završen. Pronašli ste svog životnog partnera. Ali to je i početak nečeg velikog. Posvetili ste se zajedničkom životu i bez obzira kakav život planirali, bez obzira uključuje li vjenčanje ili rađanje djece, nevjerojatna je uzbuđenost zbog oluje s osobom koja vas nikada neće napustiti.

Na što treba paziti u fazi predanosti

Možda se osjećate kao da ste na cilju, ali nikad ne možete pogriješiti. Put ispred nas možda neće izgledati poput onog straga, ali svejedno je prepun vlastitih izazova. Samo ovaj put, to je sasvim drugačija veličina. Vaš posao nikad nije gotov. Oboje rastete i razvijate se, tako da ćete uvijek morati ponovno otkriti jedno drugo. Mogli ste imati sve kotlete da su uspjeli, ali zabava nikad ne prestaje.

5. Prava ljubavna pozornica

To je to. Tome je služilo sve.

Sav znoj, naporan rad, krv i suze ostavili su vas ovdje. Napokon, vi ste tim. Vaša veza više nije središte vašeg svijeta. Umjesto toga, izlazite izvan veze i stvarate nešto lijepo.

Stvarna ljubavna pozornica je mjesto na kojem parovi rade zajedno na konačnom cilju ili projektu.

To može biti bilo što kreativno što oboje puno znači ili nešto praktično poput kuće iz snova. Ali mnogim se parovima tiče zasnivanja obitelji. I premda postoje stalni izazovi koji će vas iskušati, imate sve što vam je potrebno da to prođete. Učili ste na svojim prošlim greškama. Rado se sjećate velikih i loših vremena kad shvatite da je sve to vrijedilo naknadno.

Zaključak: Za poneti

Veze su putovanje. Ali tako je i sa svime drugim u životu.

Prava ljubav nije nešto što vam se samo pruži. A ovih pet faza upravo to dokazuju.

Važno je znati u kojoj ste fazi kako biste znali kako to prebroditi. Ako se nađete u petlji, neprestano se svađate oko istih stvari, onda ste vjerojatno još uvijek u Krizna faza.

Usredotočite se na bolju komunikaciju. Ako se osjećate stagnirajuće, gdje vam se čini da je sve u redu, ali čini se da se nigdje ne selite, onda ste najvjerojatnije u Radna pozornica. Svoje sljedeće ciljeve smislite u paru.

U konačnici, svjesnost toga gdje ste par ključ je napretka.

Zapravo ne želi savršenu ženu

Koliko vremena provodite pokušavajući biti vrsta žene za koju mislite da muškarci žele?

Ako ste poput većine žena, MNOGO je.

Sve to vrijeme provodite čineći da izgledate seksi i privlačno.

Cijelo to vrijeme predstavljate se zabavnim, zanimljivim, svjetovnim i nimalo potrebnim. Sve to vrijeme provodite pokazujući mu koliko biste bili dobri prema njemu.

Kako bi nevjerojatna bila njegova budućnost kad bi vas izabrao za ženu pored sebe ...

I ne radi. Nikad ne uspijeva. ZAŠTO?

Zašto se toliko trudiš ... A momak u tvom životu jednostavno te uzima zdravo za gotovo ako te uopće primijeti?

Mnoge žene odustaju od ljubavi. Nikad se ne daju preblizu muškarcu, iz straha da ga ne uplaše. Ali druge žene pokušavaju drugačije. Oni dobivaju pomoć.

U mojoj novi članak, Ukratko opisujem zašto muškarci odstupaju čak i kad mislite da ne činite ništa loše.

Također sam iznio 3 načina na koje možete pozvati muškarca u svoj život dajući mu točno ono što mu treba od žene.

Ovdje pogledajte moj novi članak.