Koliko traje zaljubljivanje? 6 presudnih stvari koje trebate znati

Koliko traje zaljubljivanje? 6 presudnih stvari koje trebate znati

Evo pitanja za vas:


Je li 'ljubav na prvi pogled' stvar?

Jer ako je tako, to znači da ljubav može biti trenutna - događa se u roku od nekoliko sekundi.

Što ako nije?


Tada to ukazuje na to da je ljubav proces, i to dug.

Ali mi nismo ovdje da bismo nagađali.



Budući da postoji praktički beskonačan broj načina za definiranje i izražavanje ljubavi, znanost i istraživanje mogu nam pomoći da bolje razumijemo ovaj složeni, ali univerzalni fenomen.


Imajući to na umu, naše današnje pitanje je:

Koliko traje zaljubiti se?

Na to nema jedinstvenog odgovora.

Ali definitivno vrijedi pogledati najuvjerljivije odgovore.

Pogledajte ih u nastavku.

1) Ne postoji konačan odgovor - ali trebali biste razmisliti zašto

Koliko dugo treba li se zaljubiti?

Muškarcima je u prosjeku potrebno 88 dana da kažu partnerici 'Volim te', u usporedbi sa ženskim 134, prema anketi. Međutim. svi su različiti.

Ali stvarno, nema prosječnog vremena - trenutak je prilično nepredvidljiv.

Prema odnosnom terapeutu dr. Garyu Brownu za Elite Daily o tome koliko je vremena potrebno da se zaljubite:

“Zaista nije potrebno prosječno vrijeme da biste saznali da ste se zaljubili ... Neki se ljudi zaljube na prvom spoju. Neki su prijatelji mjesecima ili godinama, a onda jedno ili oboje shvate da su međusobno razvili mnogo dublje osjećaje. '

Što to znači za vaš ljubavni život?

To bi moglo značiti:

- Da se možete zaljubiti na prvom spoju.
- Da to možda nisi istinski se zaljubio s nekim dok pet godina ne izlazite s njima.

Neki se osjećaji ljubavi događaju između ova dva kontrastna vremenska razdoblja, ali shvaćate poantu.

Ali zašto je to tako?

Pa, to je zato što svi imamo različitu percepciju ljubavi.

Neki mogu pomisliti da je primanje cvijeća i čokolade izuzetno romantično - olakšavajući im padanje na drugoga. Neki misle da je to samo kliše i nepraktično.

Možete zaljubiti se za vrijeme romantičnog spoja večere.

Ili, nećete to osjetiti sve dok vas dvoje ne budete ugodno u širokoj odjeći i cijeli dan gledate Netflix kod kuće.

Ali biste li trebali otkriti tri riječi na prvom spoju?

Možda ne.

Međutim, prije toga izričito razmotrite govoreći nekome kako se osjećaš:

- Govorite li 'volim te', jer zaista vjeruješ da jesi zaljubivši se u njih?
- Smatrate li da je pravi trenutak ili se možda samo brinete da će otići ako se odmah ne izrazite?

Jer priznajmo:

'Volim te' prilično je snažno.

Ne bacate ga samo nasumično i očekujete da prijemnik neće o tome razmišljati cijeli dan.

Dakle, da, nekome kad ga upoznate možete reći kad ga volite.

Ali morate biti spremni na ono što slijedi.

Jeste li spremni za ozbiljnu vezu, za odbijanje?

Imajte na umu da ljudi razvijaju ljubav u različito vrijeme, pa ne možete očekivati ​​da će se vaš partner zaljubiti istom brzinom.

Aaron Ben-Zeév dr. Sc. kaže u Psychology Today,'Ne razvijaju svi ljubav niti je izražavaju istim tempom.'

(Povezano: Znate li najčudniju stvar koju muškarci žele? I kako ga to može učiniti ludim za vama? Pogledajte moj novi članak kako bi saznali o čemu se radi).

2) Brzo je kad se čovjek osjeća kao heroj

Iako je zaljubljivanje subjektivni proces, muškarci uopće imaju nešto za čime žude.

A kad je dobije, može se vrlo brzo zaljubiti.

Što je?

Čovjek sebe želi vidjeti kao heroja. Kao netko koga njegov partner iskreno želi i treba imati u blizini. Ne kao puki dodatak, 'najbolji prijatelj' ili 'partner u zločinu'.

Zapravo postoji nova psihološka teorija o ovome o čemu govorim. Tvrdi da muškarci posebno imaju biološki nagon da se pojača za ženu u njegovom životu i budi njezin heroj.

To se zove herojski instinkt.

A udarač?

Muškarac se neće zaljubiti sve dok ovaj instinkt ne bude doveden u prvi plan.

Znam da zvuči pomalo glupo. U današnje doba ženama nije potreban netko da ih spasi. U životu im ne treba ‘heroj’.

I nisam se mogao složiti više.

Ali ovdje je ironična istina. Muškarci se još uvijek trebaju osjećati kao heroj. Jer je ugrađen u njihov DNK kako bi potražio odnose koji im omogućuju da se osjećaju kao zaštitnici.

Dakle, da biste se muškarca zaljubili morate pronaći načine kako da se osjeća poput vašeg heroja.

To može biti umjetnost koja može biti jako zabavna kad točno znate što treba učiniti. Ali za to je potrebno malo više posla nego samo tražiti da popravi vaše računalo ili ponese vaše teške torbe.

Najbolji način da naučite kako pokrenuti herojski instinkt kod svog momka je to pogledajte ovaj besplatni internetski video. James Bauer, psiholog veze koji je prvi stvorio ovaj izraz, daje sjajan uvod u svoj koncept.

Često ne obraćam puno pažnje na popularne nove teorije u psihologiji. Ili preporučite videozapise. Ali mislim da je herojski instinkt fascinantan pogled na ono zbog čega se čovjek zaljubi.

Jer kad se muškarac iskreno osjeća herojem, ne može se ne zaljubiti u ženu koja to čini.

Evo opet veze do videozapisa.

3) Zaljubljenost i zaljubljenost nisu međusobno isključivi događaji

Možda ste se pitali:

“Kako da znam jesam li pravedan zaljubiti se a već niste zaljubljeni? '

Pa, istina je da se oboje mogu dogoditi istodobno. To vas može smiriti ili razumljivo učiniti još zbunjenijima.

Prema stručnjaku za odnose Kemiju Sogunleu, 'Zaljubljenost u nekoga može proizaći iz zaljubljenosti, posesivnosti i opsjednutosti.'

Međutim, voljeti nekoga „nadilazi fizičku prisutnost. Želiš ih vidjeti kako rastu, vidiš njihove nedostatke, vidiš mogućnosti ugradnje jedno u drugo i zajedno; motivirate, potičete i nadahnjujete jedni druge. '

Pa kako ovo funkcionira?

Pa, to možemo objasniti primjenjivim romantičnim ponašanjem.

Ako se zaljubite:

- Ne možete ne poslušati sve sretne ljubavne pjesme, čak i ako mrzite pop glazbu.
- Osjećate leptire u trbuhu.
- Nervozni ste zbog svojih spojeva i ostanete budni kasno navečer prolazeći kroz scenarije.

Ali ako ste zaljubljeni:

- Udobno vam je dijeliti s njima više osobnih stvari
- Znate da ne ostajete samo zbog toga kako dobro izgledaju
- Ne živcirate se iracionalno kad ne mogu biti u blizini jer su zauzeti

I nevjerojatna stvar je da se to dvoje može dogoditi istovremeno.

Još uvijek se osjećate nervozno kad ih vidite u najboljoj odjeći, ali dobro vam je i kad čuju kako podrižete nakon što pojedete puno burgera i krumpirića.

Osjećate se seksualno privlačno prema njima, ali također znate da intima ne mora biti fizička.

Pa koliko vremena treba da se zaljubim?

Zapravo ne možemo znati sa sigurnošću.

Ipak, evo što je sigurno:

Koliko brzo ili koliko vam treba da se zaljubite, ni na koji način ne pokazuje kada ćete biti zaljubljeni u nekoga - a kad to ipak učinite, i dalje možete padati na njega.

4) Atrakcija traje samo 3 sekunde

Tako je.

Dobar broj ljudi iz područja psihologije i terapije vjeruje da ne postoji konačan odgovor kada se zaljubimo.

Ali postoje i istraživanja koja podupiru ideju da se to događa rano.

Samo prošle godine, 31. prosinca, vijesti izvijestio je o studiji o privlačnosti.

Istraživači sa Sveučilišta Pennsylvania surađivali su s tvrtkom za internetske veze HurryDate kako bi provjerili koliko brzo ljudi mogu osjetiti privlačnost.

Provjerili su podatke više od 10 000 ljudi koji su sudjelovali u speed datingu u SAD-u

Njihova otkrića?

Da su ljudima trebale samo tri sekunde da osjete privlačnost.

Dobro ste pročitali.

Međutim, imajte na umu da je u istraživanju sudjelovala određena vrsta osobe:

- Starost ljubitelja brzine bila je između 20 i 40 godina - prosjek je bio 32 godine.
- Bili su i prilično bogati. Muškarci su u prosjeku zarađivali oko 80.000 USD godišnje, dok su žene zarađivale više od 50.000 USD.
- Svi su imali barem diplomu.

Podaci su dakle bili o ljudima koji su bili relativno mladi, obrazovani i uspješni.

Ne odnosi li se nalaz od tri sekunde ako ne ispunjavate ove kriterije?

Nismo toliko sigurni u to.

Nakon svega:

10 000 ljudi je puno.

Uz to, svi su dobili isto toliko vremena za razgovor s drugim daterima brzine:

Tri minute.

Nalazi barem potiču više rasprava:

- Privlači li nekoga isto što i zaljubiti se?
- Ima li sudjelovanje u speed datingu utjecaj na to koliko brzo ili sporo ljudi osjećaju privlačnost?
- Što ako ne biste morali pojedinačno upoznati 25 ljudi u manje-više 75 minuta?

Koliko nam ova studija zaista govori o zaljubljivanju, drugo je pitanje. Napokon, privlačnost i zaljubljenost nisu isto.

Michelle Ava u Mind Body Green opisuje razliku:

“Ljubav je intenzivan osjećaj naklonosti prema drugoj osobi. To je duboka i brižna atrakcija koja tvori emocionalnu vezanost. '

S druge strane, požuda je snažna želja seksualne prirode koja se temelji na fizičkoj privlačnosti. Požuda se može pretvoriti u duboku romantičnu ljubav, ali obično treba vremena. '

Znamo samo da pravila privlačenja nisu tako jasna kao što smo mislili.

POVEZANO:3 načina da muškarca učinite ovisnim o vama

5) Za zaljubljivanje vam treba samo oko 0,20 sekundi

Čekaj, što?

Prethodna rasprava govorila je da privlačenje traje samo tri sekunde.

No, čini se da znanost ima još iznenađujući prijedlog:

To zaljubljivanje traje samo petinu sekunde.

Evo što znamo o studija:

- To je studija meta-analize, što znači da podaci dolaze iz nekoliko studija.
- Posebno su se odabrane studije odnosile na uporabu funkcionalne magnetske rezonancije ili (fMRI).
- Cilj studije bio je identificirati dijelove mozga povezane sa strastvenom ljubavlju i drugim oblicima ljubavi.

Sad kad smo to uklonili s puta - što smo naučili?

Pa, prvo je da je dvanaest dijelova mozga odgovorno za taj osjećaj zaljubljenosti.

Oni daj nam taj osjećaj oslobađanjem raznih kemikalija.

Koje kemikalije?

Dva od njih su dopamin i oksitocin, poznatiji kao 'hormon za dobro osjećaje' i 'hormon ljubavi'.

Znači li to da je pogrešno reći da ljubav dolazi iz srca - da zapravo dolazi iz mozga?

Ne baš.

I mozak i srce doprinose tome da osjećamo ljubav.

Pa postavimo pitanje opet:

Koliko traje zaljubljivanje?

U ovom slučaju, odgovor leži u molekulama poznatim kao faktor rasta živca (NGF). Kad se zaljubite, razina vašeg NGF u krvi znatno se povećava.

Drugim riječima:

Ako ste nekako imali način za mjerenje razine NGF u krvi dok ste vani na spoju, možete utvrditi da li ćete se i kada zaljubiti.

Ali čak i ako ne znate, barem znamo jedno:

Da se zaljubljivanje može dogoditi u samo 0,20 sekundi.

Možda je ovaj put bolje pitati koliko je kratko potrebno da se zaljubite.

6) Ovisi - jeste li muškarac ili žena?

Možda se manje odnosi na vrijeme, a više na hormone, prema biologinji Dawn Masler.

Biolog Dawn Maslar primjećuje nekoliko stvari:

- Ljubav ima biološku osnovu.
- Ne postoji točno vrijeme za zaljubljivanje.
- Ne postoji takva stvar kao što je ljubav na prvi pogled; to je puka požuda.

Prva je u skladu s prethodnom stavkom na našem popisu, ali treća je izjava u izravnoj je suprotnosti s njom.

Pa, što njezino obrazloženje stoji iza ovih?

Svi ljudi imaju oksitocin kao 'hormon ljubavi' ili 'hormon maženja', ali kako raste njegova razina ovisi o tome jeste li muškarac ili žena.

Kod muškaraca razina oksitocina raste kad im padne razina testosterona.

Ali kako se to može dogoditi?

Očito je sve u vezi s predanošću za muškarce.

Ako nisu u ozbiljnoj vezi, razina testosterona im je visoka - utječe na to kako oksitocin funkcionira u tijelu.

No, jednom u predanoj vezi, razina testosterona im se smanjuje. To omogućuje da učinci oksitocina postanu snažniji.

Tako se u ovom slučaju muškarci zaljubljuju nakon što uđu u vezu.

Što je sa ženama?

Čini se da imaju bolji stupanj kontrole nad tim kad se zaljube:

- Osjećaj uzbuđenja povećava razinu dopamina.
- Njihova razina oksitocina raste kad se poljube ili počnu vjerovati nekome.
- Štoviše, razina oksitocina doseže svoj vrhunac kad postignu vrhunac u krevetu.

Dakle, žene mogu povećati šanse da se zaljube u nekoga.

Mogu otići na poljubac ili nešto intimnije.

Ali upamtite:

Ovo je samo jedno objašnjenje.

Neće se odnositi na svakog muškarca i ženu - i uvijek je za raspravu.

Koliko traje zaljubljivanje - je li to stvarno važno?

Pa eto vam.

Znanost nudi razne prosvjetljujuće odgovore.

Jedno istraživanje pokazuje da se to događa za manje od sekunde zahvaljujući našem mozgu. Također postoji uvjerenje da to ovisi o vašem biološkom spolu. Zatim tu je ideja da uopće ne postoji prosječna vremenska crta.

No, bez obzira koje objašnjenje prihvatili ili odbacili, upamtite:

Zaljubljivanje nije natjecanje.

Ne treba žuriti sa stvarima - nemojte se osjećati toliko pritisnutima. Nije važno hoće li se vaš prijatelj zaljubiti za samo sat vremena dok vam treba pet mjeseci.

Želite znati što je važno?

Biti iskren prema sebi i svojim osjećajima.

Ako prema nekome nemate romantičnih osjećaja, nemojte se ponašati kao da je suprotno.

Ali ako ste sigurni u svoje osjećaje? Da ste se istinski zaljubili?

Samo naprijed.

Recite toj posebnoj osobi da ste pali na nju.

Da ih voliš.

To je ipak važno. Da bi ljudi znali kakav je osjećaj voljeti i biti voljen.

Što muškarci zapravo žele?

Uobičajena mudrost kaže da muškarci nasjedaju samo iznimnim ženama.

Da volimo nekoga kakav je. Možda ova žena ima zadivljujuću osobnost ili je petarda u krevetu ...

Kao čovjek mogu vam reći da je takav način razmišljanja potpuno pogrešan.

Nijedna od tih stvari zapravo nije bitna kad su muškarci u pitanju zbog žene. Zapravo uopće nisu bitni atributi žene.

Istina je sljedeća:

Muškarac pada na ženu zbog onoga zbog čega ga osjeća prema sebi.

To je zato što je romantična veza zadovoljava čovjekovu žudnju za druženjem utoliko što odgovara njegovu identitetu ... tipu muškarca kakav želi biti.

Kako osjećate da se vaš momak osjeća prema sebi? Daje li mu veza osjećaj smisla i svrhe u životu?

Kao što sam gore spomenula, jedina stvar za kojom muškarci žude više od svega u vezi je da sebe vide kao heroja. Ne akcijski junak poput Thora, već heroj za vas. Kao netko tko vam pruži nešto što nijedan drugi čovjek ne može.

Želi biti uz vas, zaštititi vas i biti cijenjen zbog njegovih napora.

Za sve to postoji biološka osnova. Stručnjak za veze James Bauer to naziva herojskim instinktom.

Jamesov besplatni video pogledajte ovdje.

U ovom videu James Bauer otkriva točne fraze koje možete izgovoriti, tekstove koje možete poslati i male zahtjeve koji mogu pokrenuti njegov junački instinkt.

Pokrenuvši ovaj instinkt, odmah ćete ga prisiliti da vas vidi u sasvim novom svjetlu. Jer otključat ćete verziju sebe za kojom je uvijek čeznuo.

Evo opet veze do videozapisa.