Kako mu dati prostora (i izbjeći ga izgubiti): 10 efektnih savjeta

Kako mu dati prostora (i izbjeći ga izgubiti): 10 efektnih savjeta

Što se tiče romantičnih veza, svi su jedinstveni.


Neki od nas ne žele pustiti svoje voljene iz vida ... a neki od nas žude za prostorom.

To ne znači da neki ljudi vole svoje partnere više od drugih; to je samo način na koji neki ljudi žive svoj život.

Napokon, neki su ljudi introvertirani, a neki ekstrovertirani ljudi. To je nešto što moramo prihvatiti, a zapravo je presudno da to radimo.


Zašto?

Jer ponekad netko kome treba prostora završi u vezi s nekim kome nije.



Ljepljive partnere često privlače oni koji su utemeljeniji i neovisniji.


Nemojte me pogrešno shvatiti:

Te veze mogu apsolutno napredovati, ali samo ako se oba partnera prihvate i prilagode svoja očekivanja i ponašanje tako da se obje osobe u vezi osjećaju ugodno.

Potreban prostor u vezi nema nikakve veze s tim da budete muško ili žensko. To je osobina ličnosti.

Postoje muškarci i žene kojima je potrebno više neovisnosti i prostora od ostalih. A s druge strane, postoje muškarci i žene koji jesu pretjerano ljepljiv u vezi.

Ali za ovaj ću se članak usredotočiti na žene koje se nađu u predanoj vezi s muškarcem kojem treba više prostora nego što su navikle.

I sama sam bila tamo i znam koliko ženi može biti teško dati prostor muškarcu kojeg obožavaju.

Ali to je moguće, samo trebate imati čvrst plan igre kako ćete pristupiti vezi i živjeti svoj život.

Evo 10 načina kako dati svom muškarcu prostora i stvoriti zdraviji odnos.

1. Uživajte u vlastitom vremenu

Mogli biste osjećati da je vaš muškarac vaš život. Možda je on ono o čemu stalno razmišljate.

Napokon, on je jedina osoba s kojom volite provoditi vrijeme.

I pogledajte, to je sjajno, ali ako naučite oduzimati neko vrijeme jedno drugome, onda bi to mogla biti izvrsna vijest i za vas.

Važno je imati ravnotežu u životu, a zasigurno je nezdravo oslanjati se na jednu osobu za svoju sreću i radost.

Što bi se dogodilo da na kraju prekinete? Bili biste izbezumljeni i ne biste mogli nastaviti život. Nitko ne želi biti u toj situaciji.

Ne mislite li da bi bilo dobro razviti svoje interese i pronaći neke druge načine kako provesti vrijeme?

Mislite li da bi moglo biti moguće da bi vam, ako provedete smiješno vrijeme s jednom osobom, moglo pozliti jedno od drugog?

To vrijedi i za njega. Za njega je dobro trošiti vrijeme na druge interese i hobije.

A kad provodi vrijeme s vama ... samo će još više uživati ​​u njemu ... a i vi.

Zato pokušajte maksimalno iskoristiti vrijeme koje imate.

Radite stvari u kojima znate da vaš dečko ne bi uživao.

Vjerojatno ne voli jogu ili kuhanje, zar ne?

Pa ako je to ono što vas zanima, učinite to. Uživaj. Razvijte svoje vještine. Izgradite strast izvan svog dečka. To će služiti vašoj vezi više nego što možete zamisliti.

2. Poradite na svojim ostalim vezama

Važan je dobro zaokružen društveni život. Zapravo, prema an 80-godišnja studija na Harvardu, najdosljedniji prediktor ljudske sreće je kvaliteta naših bliskih odnosa.

I ne, nisu se odnosili samo na jednu blisku vezu; studije su otkrile da je do 5 bliskih veza zapravo najbolje.

Stoga pripazite da ne zanemarujete druge ljude u životu u korist svog partnera.

Vama čovjeku treba prostora, a vjerojatno je i vama potreban.

Počnite stvarati planove s drugim ljudima koje volite. Potrebno je samo malo truda. Nazovite roditelje. Izađi s prijateljima.

Ionako ćete morati više ogovarati svog dečka.

Ne morate provoditi vrijeme odvojeno od dečka samo zbog toga, ali njegovanje bliskih veza dostojan je razlog za to.

3. Neka se osjeća herojem

Sad znam da se možda čini čudnim ponašati se prema svom čovjeku kao prema heroju kad mu treba više prostora, ali to je možda jedna od najboljih kontra-intuitivnih stvari koje možete učiniti.

Zašto? Budući da muškarci imaju ugrađenu želju da budu pružatelj i zaštitnik svoje žene.

A ako se pretjerano držite i kontrolirate njegovo ponašanje, ne dajete mu slobodu i neovisnost potrebnu da bude heroj.

Osjeća se urušeno, a kad se osjećate kao da ne možete djelovati sami od sebe, tada se neće osjećati zadovoljno kao muškarac.

Zapravo postoji nova psihološka teorija koja trenutno generira puno zujanja.

Tvrdi se da muškarci posebno imaju biološki nagon da se zalažu za ženu u njegovom životu i budu njezin heroj.

Zove se herojski instinkt.

Čovjek sebe želi vidjeti kao heroja. Kao netko kome se njegov partner iskreno divi.

A udarač?

Zapravo je na ženi da taj instinkt iznese u prvi plan.

Znam da zvuči pomalo glupo. U današnje doba ženama nije potreban netko da ih spasi. U životu im ne treba ‘heroj’.

I nisam se mogao složiti više.

Ali ovdje je ironična istina. Muškarci se još uvijek trebaju osjećati kao heroj. Jer je ugrađen u njihov DNK kako bi potražio odnose koji im omogućuju da se osjećaju kao zaštitnici.

Jednostavna je istina da je malo vjerojatno da će veza opstati ako se taj instinkt ne pokrene kod muškarca.

Kako to radiš?

Morate pronaći načine da se osjeća kao vaš heroj, što zapravo uključuje davanje vlastite slobode i neovisnosti.

To može biti umjetnost koja može biti jako zabavna kad točno znate što treba učiniti.

Najbolji način da naučite kako pokrenuti herojski instinkt kod svog momka je gledati ovo besplatni internetski video.

James Bauer, psiholog veze koji je prvi skovao ovaj izraz, daje sjajan uvod u svoj koncept.

Neke ideje doista mijenjaju život. A za romantične veze mislim da je ovo jedan od njih.

Jer kad se muškarac iskreno osjeća herojem, bit će ljubavniji, pažljiviji i posvećeniji dugotrajnoj vezi.

A zbog ove snage u vašoj vezi, moći ćete i jedno drugome lakše dati prostor.

Evo veze do videozapisa opet ako želite saznati više o herojskom instinktu i kako ga možete pokrenuti kod svog čovjeka.

4. Provedite kvalitetno vrijeme zajedno

Ako se trudite potrošiti vrijeme na stvari koje vas zanimaju, tada je više nego vjerojatno da će vrijeme koje provodite zajedno biti kvalitetno.

A koji je bolji način da se uvjerite da je to kvalitetno provedeno vrijeme zajedno nego zajedničko planiranje i odlasci na romantične spojeve.

Mogli biste zajedno organizirati izlete. Krenite u avanture. Čak biste mogli naći i neke hobije za parove u koje bi se mogli uključiti.

Ne samo da će ovo biti izvrsno za snagu vaše veze, već kad se dobro zabavite i provedete kvalitetno vrijeme, manje ćete se uzrujavati kad vrijeme provodite odvojeno.

5. Ne morate cijelo vrijeme međusobno slati poruke

Jeste li u stalnom kontaktu sa svojim muškarcem tijekom dana? Slanje poruka bez prestanka? Obavijestiti ga što ručate?

Možda je vrijeme da zavladate njime. Ako ste u stalnom kontaktu čak i kad ste razdvojeni, oboje zapravo nikada nemate priliku usredotočiti se na druge stvari u životu.

Kad se vidite, možda vam se ne čini da ste proveli puno vremena odvojeno jer ste cijelo vrijeme slali poruke.

Kao rezultat toga, vaš dečko nikada vam neće nedostajati.

I vjerovali ili ne, nedostajanje jedni drugima važan je dio romantične veze. U trbuhu vam zapali želju i strast.

Pa ako mislite da vašem muškarcu treba prostora, pokušajte zavladati količinom slanja poruka. I dalje možete održavati kontakt, ali samo pripazite da je to na zdravoj razini.

6. Poštujte svoje razlike

Svi smo čuli da se suprotnosti privlače. I u velikoj je mjeri istina da za većinu veza, najčešće, postoji nekoliko temeljnih razlika između partnera.

To je dobro i zdravo. Činjenica da svog dečka želite obasipati ljubavlju i provesti bezbroj sati s njim pokazuje vam ljubav koju prema njemu imate.

A činjenica da voli provoditi vrijeme sam je također sjajna.

Zdravo je hodati s nekim tko se razlikuje od nas.

Napokon, nitko ne želi hodati s nekim tko je isti. Da jesmo, gdje bi bilo uzbuđenje?

Ali istodobno, ponekad te razlike mogu postati dosadne.

Stalno ne pije s dečkima, dok ste vi samo željeli imati romantičnu noć.

Pa, kako prevladati ove razlike?

Najvažnije je prepoznati ih onakvima kakvi jesu. To ne znači da niste kompatibilni. To jednostavno znači da ste čovjek.

Pokušajte uvažiti pozitivne strane osobina ličnosti koje smatrate negativnima.

Na primjer, ako provodi više vremena sa svojim prijateljima nego što biste željeli, imajte na umu da je naopako vjerojatno da ima dobar društveni život i da je zabavna osoba u blizini.

Pogledaj se. Postoji li nešto zbog čega se iznervira?

Možda ste malo ljepljivi, ali to također znači da vam je jako stalo do vašeg dečka i da ćete uvijek biti tu za njega.

Podsjetite se da razlike mogu biti pozitivne ili negativne, a stvari su rijetko kad u potpunosti negativne.

Kad naučite prihvaćati svoje razlike, također ćete ih poštivati ​​i bolje razumjeti.

7. Neka se sljedeći sastanak postroji

Kad znate da postoji određeni datum kada ćete definitivno upoznati svog muškarca, moći ćete mu dati više prostora.

Nećete osjećati tjeskobu zbog toga što ga dugo nećete vidjeti.

Koliko dugo biste trebali planirati sljedeći sastanak?

Gledajte, to ovisi o vašoj situaciji, ali obično je svaki vikend sigurna oklada.

Možda svakog petka ili subote navečer možete međusobno zakazati datum.

Onda ako se ne vidite tijekom tjedna, barem znate da ćete se vidjeti tijekom vikenda.

Međutim, ako to želite učiniti, pokušajte od njega dobiti neku čvrstu predanost u smislu kada ćete se sljedeći put vidjeti.

Osjećat ćete se bolje zbog odvojenog vremena i pružit će mu potreban prostor koji želi.

8. Naučite vjerovati partneru

Povjerenje je važan gradivni element svake veze.

Imajući povjerenje u svog muškarca, pokazujete da ste u njegovom kutu i da mu je u srcu dobrobit.

Također mu pokazujete da vjerujete u njega kako bi vas održao sretnima i sigurnima.

To je presudno za pokretanje njegovog herojskog instinkta, o čemu je bilo riječi gore.

Čineći da osjeća da mu vjerujete da će vas pružiti i zaštititi, utažujete mu žeđ koja je duboko usađena u njegovu biologiju.

Jednostavno rečeno, muškarci imaju biološki nagon da se osjećaju potrebnima, osjećaju važnima i osiguravaju ženu do koje mu je stalo.

Psiholog veze James Bauer kaže da muške želje nisu složene, već samo neshvaćene.

Instinkti su snažni pokretači ljudskog ponašanja, a to se posebno odnosi na način na koji muškarci pristupaju svojim vezama.

Dakle, kad se ne pokrene instinkt heroja, muškarci se vjerojatno neće posvetiti vezi s bilo kojom ženom.

Suzdržava se jer mu je veza u ozbiljnoj investiciji.

I neće u potpunosti 'ulagati' u vas ako mu ne pružite osjećaj smisla i svrhe i ne natjerate ga da osjeća da mu vjerujete da vas štiti.

Kako u njemu pokrenuti ovaj instinkt? Kako mu dati osjećaj smisla i svrhe?

Ne trebate se pretvarati da ste netko tko niste ili glumiti 'djevojku u nevolji'. Ne morate razrjeđivati ​​svoju snagu ili neovisnost na bilo koji način, oblik ili oblik.

Na autentičan način, svom čovjeku jednostavno morate pokazati što trebate i dopustiti mu da se pojača kako bi to ispunio.

U svom novom videu James Bauer iznosi nekoliko stvari koje možete učiniti. Otkriva fraze, tekstove i male zahtjeve koje sada možete koristiti kako bi se osjećao bitnijim za vas.

Ovdje pogledajte njegov jedinstveni video.

Pokretanjem ovog vrlo prirodnog muškog instinkta, ne samo da ćete mu pružiti veće zadovoljstvo, već će vam pomoći i da vašu vezu raketira na sljedeću razinu.

Glavni savjet:

Muškarci uspijevaju rješavati ženske probleme.

Dakle, ako vam treba nešto popraviti ili vaše računalo djeluje ili ako imate problema u životu i jednostavno vam treba savjet, potražite svog muškarca.

Čovjek se želi osjećati bitnim. I želi biti prva osoba kojoj se obratite kad vam uistinu treba pomoć.

Iako se traženje pomoći vašeg muškarca može činiti prilično bezazlenim, zapravo pomaže pokrenuti nešto duboko u njemu. Nešto što je presudno za ljubavnu, dugoročnu vezu.

9. Otkrijte kakav ste „stil vezanosti“

Jeste li već čuli za 'teoriju vezanosti'?

Teorija vezanosti je teorija psihologije koja opisuje prirodu emocionalne vezanosti među ljudima.

Psiholozi kažu da postoje 4 različite vrste vezanosti koje odrasli mogu usvojiti.

Oni su:

Siguran stil pričvršćivanja: Ljudi kojima je ugodno pokazivati ​​zanimanje i naklonost. Također im je ugodno biti sam.

Zabrinuti stil privrženosti: Tim ljudima treba stalno osiguravanje i naklonost partnera. Često imaju problema biti sam ili sam.

Izbjegavajući stil pričvršćivanja: Tim ljudima je neugodno zbog intimnosti i izuzetno su neovisni. Oni imaju problema s obvezama i osjećaju se ugušeno kad im se ljudi previše približe.

Ako se trudite svom muškarcu dati prostora u vašim vezama, onda je vjerojatno da imate tjeskoban stil vezanosti.

Dobra vijest je da se s naporom vaš stil vezanosti s vremenom može promijeniti,

Zapravo se teoretizira da je nečiji stil vezanosti povezan sa stupnjem pozitivne / negativne slike o sebi i pozitivne / negativne slike o drugima.

Stoga, ako ste tjeskobni stil vezanosti, možete raditi na njegovanju zdrave slike o sebi i naučiti vjerovati svom partneru.

Kao što smo gore spomenuli, također možete pronaći nešto za što ste strastveni, dobro se snaći i to učiniti središnjom točkom svog života, a ne partnera.

Ako ste izbjegavajući tip, možete poraditi na tome da se otvorite drugima.

Izvrstan savjet za one koji izbjegavaju jest pronaći nešto sjajno u svima koje sretnete. Postanite znatiželjni i prestanite osuđivati.

Ali upamtite, prvo morate utvrditi u kojem ste stipu vezanosti. Kad jednom saznate, možete raditi na promjeni.

10. Pokušajte se ne oslanjati na svog partnera zbog vaše vlastite vrijednosti

Kako se osjećate prema sebi?

Čest razlog zbog kojeg su neki ljudi pretjerano 'ljepljivi' u vezi je kad vjeruju da vjeruju sami nemaju vrijednost.

Budući da se osjećaju prazno prema sebi, gledaju da ih partner podigne.

Kad se netko i sam osjeća neljubazno, vješa se o svog partnera jer se boji da ih nitko drugi ne bi želio.

Što sve ovo znači?

Ako je ovo povezano s vama, onda je vrijeme da povećati svoje samopoštovanje i vlastita vrijednost.

Šanse su da ste se velikim dijelom (ili u potpunosti) definirali svojom vezom.

Kao što smo gore spomenuli, vrijeme je da se izvan odnosa definirate na različite načine.

Imajući strasti, hobije i iskušavajući nove stvari, možete izgraditi samopouzdanje u sebe i povećati svoju samopoštovanje.

Evo nekoliko ideja:

  • Provedite više vremena s obitelji i prijateljima.
  • Putujte, posebno samostalno - vidjet ćete koliko samopouzdani možete biti.
  • Pođite na tečaj ili započnite hobi.
  • Volontirati - davanje drugima završava kao dar nama samima.

11. Razgovarajte s njim o tome

Kad ne znate što učiniti, zapravo nema ništa bolje od dobrog, dugog razgovora o tome.

Dobra komunikacija temelj je svake zdrave veze.

Pa ga pitajte zašto osjeća da mu treba prostora.

Kad shvatite njegove razloge, možda ćete se zbog toga osjećati bolje.

Ali važno je započeti ovaj razgovor na pravi način.

Ne započinjte svađu. Dajte mu do znanja da vam je potpuno u redu s tim što ima više prostora za sebe, ali voljeli biste shvatiti što on trenutno misli i osjeća.

Govor na takav način teško da će ga učiniti defanzivnim ili narušiti njegovu slobodu. Sve što pokazujete je da ga želite bolje upoznati.

Na kraju, oboje se morate poznavati najbolje što možete ako želite da veza bude jaka.

Nemojte to raspaljivati ​​pitajući ga poput: 'Zašto si takav? Što sam učinio?'

To samo zvuči kao da se žalite i to nije dobar način za pokretanje produktivne rasprave.

Također bi mogao pomisliti da ste pretjerano potrebni i prianjajući, što će ga natjerati da se zapita kakvu budućnost imate jedni s drugima.

Ključ dobrog razgovora je slušanje. Osjećat će se bolje jer će se osjećati kao da ga razumiju, a to će mu omogućiti da se više otvori.

Također će vjerojatnije biti uzvratiti uslugu i saslušati vas kad dođete na red za razgovor.

Prema velikom psihologuCarl Rogers, ključ dobrog slušanja je suzdržavanje od prosuđivanja i osiguravanje sigurnog okruženja za govornike.

Slušajući na neosuđujući način, pokazujemo da nam je stalo do onoga što govore, što im omogućuje da se osjećaju ugodno i otvoreno.

Svakako je potrebna praksa, ali evo nekoliko savjeta kako biste postali bolji slušatelj:

- Stavite se na mjesto zvučnika. Razmislite o tome što govore iz njihove perspektive.
- Izbjegavajte pretpostavke ili prosudbe.
- Obratite pažnju na njihove osjećaje dok razgovaraju.
- Razgovarajte s njima njihovim vlastitim riječima (empatična refleksija).
- Pogledajte ih u oči dok govore.
- Potvrdite da slušate kimajući glavom ili izgovarajući 'uh-huh' ili 'yep'.
- Ako je moguće, sažeti njihove komentare ako im se pruži prilika kako biste mogli bolje razumjeti.
- Usredotočite se na potpuno prihvaćanje poruke koju netko pokušava prenijeti.

Samo želite izvrsno razgovarati u kojem ćete biti iskreni jedni prema drugima i možete se bolje upoznati.