Zauzetost ubija vašu sposobnost kreativnog razmišljanja

Zauzetost ubija vašu sposobnost kreativnog razmišljanja

Zavidite li svojim kreativnim prijateljima? Ljudi koji slikaju, sviraju glazbeni instrument ili pronalaze stare stvari za obnovu? Svaki put kad ih vidite, zauzeti su nečim novim. Čak se i njihova okolina neprestano mijenja.


U usporedbi s tim, dosadni ste. Nikad se ništa ne mijenja. Život je samo dosada, mljevenje koje treba proći. Uđete u prijateljev svježe obojeni stan, zidovi govore neobičnim bojama i pomislite u sebi: nikad to ne bih mogao smisliti ... I tiho se naježite u očaju.

Ali što ste radili? Kako si ispunjavao vrijeme dok je tvoj prijatelj bio zauzet okretanjem svoje kuće naopako?

Previše ste zauzeti za takve gluposti, zar ne? Žurili ste na posao i s posla, tjerali djecu na izvanredne aktivnosti, planirali obroke, obavljali kupovinu, upoznavali svekrve i, i, i. Bila je tu neobična TV emisija, neke neizostavne sportske igre, surfanje internetom, a mora se ići u korak s društvenim mrežama.


Tko ima vremena otići i odabrati boju, razmišljati o najboljoj boji, kupiti odgovarajuće četke za boje, nabaviti ljestve, pronaći nešto čime će prekriti podove i obaviti odgovarajući posao slikanja?

Ali pogledajte svoj život i zapitajte se, koliko je vaših svakodnevnih aktivnosti bilo usredotočeno, a koliko distrakcija?



Znate li što najviše pati kad ste na traci s alternativnim zauzetostima i ometanjem? Kreativnost. Nije da niste kreativna osoba, nego što ne trebate vremena da budete kreativni.


Kao psiholog sa Stanforda Emma Seppälä piše: „Problem je u tome što mnogi od nas mogu proći čitave dane, a da svoj mozak ne rade u praznom hodu. Na poslu intenzivno analiziramo probleme, organiziramo podatke, pišemo - sve aktivnosti koje zahtijevaju fokus. Tijekom zastoja uronimo u svoje telefone dok stojimo u redu u trgovini ili se izgubimo u Netflixu nakon radnog vremena.

„Moramo pronaći načine kako odmoriti mozak. Ako naš um neprestano obrađuje informacije, nikad nećemo imati priliku pustiti da naše misli lutaju i da naša mašta plovi. '

Bilo koja kreativna potraga zahtijeva nestrukturirano vrijeme bez ikakvih prekida. Možete se usprotiviti ovom prijedlogu, ali ako se jednostavno možete oduprijeti gledanju telefona svaki put kad zazvoni, iznenadit ćete se minutama i satima koje možete sami sebi odrediti.

Gdje je zakon koji kaže da neko vrijeme ne možete redovito ležati ravno na leđima i buljiti u svemir? Gdje je zauzeta policija?

Magija se događa kad smo potpuno opušteni, ne misleći ni na što posebno.

Kao ovo. Promatrate kako red mrava lomi komad kolača koji ste pustili da padne na zemlju. Opčinjeni ste sposobnošću minijaturne trupe da surađuju i potpuno rastavljaju ono što im se mora činiti veliko poput planine. Gledate kako cijela planina nestaje u skrivenoj rupi između trave i pločnika.

Tada te pogodi. Niotkuda točno znate kako ćete prikupiti podršku za briljantnu ideju koja vam je upravo sinula. Taj projekt od kojeg su svi već odustali, ipak će biti završen na vrijeme.

Nastavite, odvojite malo vremena za sebe. Mogli biste se iznenaditi onim što smislite dok ste prezauzeti.

HT:Velika misao