17 dubokih citata iz Dalai Lame

Dalai Lama jedan je od najinspirativnijih duhovnih učitelja koji danas žive. Od 16. godine primljen je s ogromnom odgovornošću pred politička pitanja na Tibetu.


Njegova je filozofija života izvanredna jer naglašava suosjećanje i dobrotu.

Tako sam u vremenima poput ovih u kojima se svi čine tako podijeljenima pomislio na koga bolje potražiti riječi mudrosti od Dalai Lame.

U nastavku sam sakupio neke od njegovih najmoćnijih citata o tome kako živjeti suosjećajan život s ljubavlju i dobrotom.


Na nadu

'Postoji izreka na tibetanskom jeziku:' Tragediju treba iskoristiti kao izvor snage. '
Bez obzira na poteškoće, koliko je bolno iskustvo, ako izgubimo nadu, to je naša prava katastrofa. '

„Teška vremena grade odlučnost i unutarnju snagu. Kroz njih također možemo shvatiti beskorisnost bijesa. Umjesto da se ljutite, njegujte duboku brigu i poštovanje prema onima koji stvaraju probleme, jer nam stvaranjem takvih teških okolnosti pružaju neprocjenjive mogućnosti vježbanja tolerancije i strpljenja. '



Kako se probuditi

“Svakog dana, pomisli kad se probudiš, danas imam sreću da sam živ, imam dragocjen ljudski život, neću ga protraćiti. Iskoristit ću sve svoje energije da bih se razvio, proširio svoje srce prema drugima; postići prosvjetljenje u korist svih bića. Imat ću lijepe misli prema drugima, neću se ljutiti ili loše razmišljati o drugima. Dobit ću drugima koliko mogu. '


O ljubavi i suosjećanju

“Ljubav i suosjećanje su neophodni, a ne luksuzni. Bez njih čovječanstvo ne može preživjeti. '

„Naša glavna svrha u ovom životu je pomoći drugima. A ako im ne možete pomoći, barem ih nemojte povrijediti. '

“Ovo je moja jednostavna religija. Nema potrebe za hramovima. Ne treba komplicirana filozofija. Vaš vlastiti um, vaše vlastito srce je hram. Vaša je filozofija jednostavna ljubaznost. '

“Ako želite da drugi budu sretni, vježbajte suosjećanje. Ako želite biti sretni, vježbajte suosjećanje. '

„Vjerujem da je suosjećanje jedna od rijetkih stvari koje možemo vježbati i koje će donijeti trenutnu i dugoročnu sreću u naš život. Ne govorim o kratkotrajnom zadovoljavanju užitaka poput seksa, droge ili kockanja (iako ih ne kucam), već o nečemu što će donijeti istinsku i trajnu sreću. Ona vrsta koja se lijepi. '

'Doista suosjećajan stav prema drugima ne mijenja se čak ni ako se ponašaju negativno ili vas povrijede.'

O vezama

'Zapamtite da je najbolji odnos onaj u kojem vaša ljubav jedno prema drugome premašuje vašu potrebu jedno za drugim.'

Čemu briga?

“Ako je problem otklonjiv, ako je situacija takva da možete nešto poduzeti, onda nema potrebe za brigom. Ako se to ne može popraviti, onda nema pomoći u brizi. Nema koristi od bilo kakve brige. '

Ne osuđujte

“Ljudi idu različitim putevima tražeći ispunjenje i sreću. To što nisu na vašem putu ne znači da su se izgubili. '

Vaši neprijatelji

'Ako uspijete njegovati ispravan stav, neprijatelji su vam najbolji duhovni učitelji jer vam njihova prisutnost pruža priliku da poboljšate i razvijete toleranciju, strpljenje i razumijevanje.'

O svjetskom miru

“Svjetski mir mora se razviti iz unutarnjeg mira. Mir nije samo puko odsustvo nasilja. Mislim da je mir očitovanje ljudskog suosjećanja. '

Trebali bismo biti više poput djece

“Pogledajte djecu. Naravno da se mogu svađati, ali općenito govoreći ne gaje loše osjećaje toliko dugo ili dugo kao odrasli. Većina odraslih ima prednost obrazovanja pred djecom, ali koja je korist od obrazovanja ako pokazuju velik osmijeh, skrivajući negativne osjećaje duboko u sebi? Djeca se obično ne ponašaju na takav način. Ako se na nekoga osjećaju ljutito, izražavaju to i onda je to gotovo. I dalje se mogu igrati s tom osobom sljedeći dan. '

Na stvarnom ti

„Postoji samo jedna važna stvar koju morate imati na umu i neka vam ona bude vodič. Bez obzira kako vas ljudi zvali, vi ste samo ono što jeste. Držite se ove istine. Morate se zapitati kako to da želite živjeti svoj život. Živimo i umiremo, to je istina s kojom se možemo suočiti samo sami. Nitko nam ne može pomoći, čak ni Buda. Pa dobro razmislite, što vas sprečava da živite onako kako želite živjeti svoj život? '

Ne razmišljajte previše o sebi

„Ako mislimo samo na sebe, zaboravimo na druge ljude, tada naš um zauzima vrlo malo područje. Unutar tog malog područja, čak i maleni problem izgleda vrlo velik. Ali u trenutku kad razvijete osjećaj zabrinutosti za druge, shvatite da, baš kao i mi sami, i oni žele sreću; oni također žele zadovoljstvo. Kad imate ovaj osjećaj zabrinutosti, vaš se um automatski širi. U ovom trenutku vaši vlastiti problemi, čak i veliki problemi, neće biti toliko značajni. Rezultat? Veliki porast duševnog mira. Dakle, ako mislite samo na sebe, samo na vlastitu sreću, rezultat je zapravo manja sreća. Dobijate više tjeskobe, više straha. '