Pažljiv Život

Evo 36 najboljih irskih izreka i onoga što stvarno znače

• Tom Dowson

Evo 36 irskih izreka baš na vrijeme za dan sv. Nadam se da ćete uživati ​​i koristiti ih. Javite nam kako to ide za vas.

Istočna Filozofija

25 citata poznatog budističkog Učitelja koji će vas natjerati da preispitate život, ljubav i sreću

• Tom Dowson

Jeste li ikad čuli za Thich Nhat Hanh? Ako ne, jedan je od najpoznatijih budističkih majstora koji danas žive. Dolazeći iz Vijetnama, nadahnuo je nebrojene ljude na zapadu da usvoje praksu pažljivosti i nauče kako voljeti otvoreno i u potpunosti. Pristup Thích Nhất Hạnha bio je kombiniranje različitih tradicionalnih zen učenja s uvidima iz drugih mahayana budističkih tradicija, metoda iz theravada budizma i ideja iz zapadne psihologije kako bi se ponudilo moderno svjetlo na praksu meditacije.

U Trendu

5 čimbenika Carla Junga za sretan život

• Tom Dowson

Carl Jung bio je poznati psihološki stručnjak koji je utemeljio mnoge teorije o osobnosti, identitetu i analitičkoj psihologiji. Njegov je rad proučavan širom svijeta i danas mnoge od ovih teorija i prijedloga za poboljšanje nečijeg života još uvijek vrijede. U našem svijetu užurbanosti može biti teško pronaći vrijeme za miris mirisnih poslovičnih ruža i čini se da što imamo više pristupa stvarima, manje smo nesigurni u ono što nas može učiniti sretnijima.

Meditacija

Nikad ne bih mogao meditirati. Evo što mi je napokon uspjelo.

• Tom Dowson

Imate li ikad onih dana u kojima doslovno sve pođe po zlu? Prespavate alarm, kava vam se prolije po košulji i čini se kao da je nemoguće išta obaviti na poslu. Za mene je to bio utorak, suradnik me žvakao zbog kašnjenja. Shvatio sam da je...